【引き寄せ実験】今日のいいことを手帳に書く

今年から始めた【引き寄せ実験】!

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まずは「今日の良かったこと」を手帳に書くことにしました。

(実は、過去に何度かチャレンジしましたが習慣にならず・・・。
いつの間にか忘れてしまって続きませんでした。)

今年は夢をかなえる人の手帳 2019 <青>を使っています。

バーチカルのページに赤ペンで書くことにしました。

夜はなるべく22時には寝たいので、バーチカル手帳の22時以降は空欄になる予定。そこに「今日の良かったこと」を書いていきます。

スペースはあまりないので、込み入ったことは書けません。

逆に、「毎日少しだけ書く」だけでよいのでハードルが下がりますね。

まずは続けることが目標。毎日続けて習慣にしていきたいから。

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愛読書です。

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